Rách cơ chóp xoay vai do nguyên nhân nào? Có nguy hiểm không?
Rách cơ chóp xoay vai là loại chấn thương phổ biến và có nhiều nguyên nhân. Bệnh thường gặp nhất ở người thường xuyên vận động cơ vai nhiều như vận động viên, người lao động chân tay, người chơi thể thao,…
Bạn đang đọc: Rách cơ chóp xoay vai do nguyên nhân nào? Có nguy hiểm không?
Rách cơ chóp xoay vai là gì và nguyên nhân gây nên tình trạng này do đâu là những câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm từ bạn đọc. Trong bài viết hôm nay, KenShin sẽ giúp bạn giải đáp một số thắc mắc về chấn thương này.
Contents
Thế nào là rách cơ chóp xoay vai?
Cơ chóp xoay vai là vùng cơ Delta bao phủ bên ngoài ở vai, gồm có 4 cơ chính là cơ dưới cao phía trước, cơ trên gai phía trên, cơ dưới gai ở mặt sau trên và cuối cùng là cơ tròn bé nằm ở sau cùng. Các cơ này cấu thành nên cơ chóp xoay vai và bao quanh chỏm xương cánh tay. Cơ chóp xoay vai bám và bao phủ từ xương bả vai đến chòm xương cánh tay và có vai trò quan trọng trong việc thực hiện các động tác phức tạp, nhịp nhàng của cánh tay.
Vậy rách cơ chóp xoay vai là gì? Tình trạng rách cơ chóp xoay vai là hiện tượng phần cơ chóp xoay vai bị chấn thương dẫn đến rách một phần hoặc rách toàn phần, hay còn gọi là đứt cơ chóp xoay vai. Đây là một trong những chấn thương vô cùng phổ biến ở vùng khớp vai và có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng hơn.
Khi phần cơ chóp xoay vai hoạt động quá nhiều, vận động liên tục trong thời gian dài rất dễ khiến các sợi gân cơ ở đây không còn săn chắc, khỏe mạnh nữa, thay vào đó là ăn mòn dần theo thời gian và cuối cùng là rách cơ chóp xoay vai. Chấn thương này có thể gặp ở mọi đối tượng và mọi bộ phận nào của phần cơ khớp vai đều có khả năng bị rách. Vị trí dễ rách cơ chóp xoay vai nhất là phần cơ trên gai.
Nguyên nhân gây rách cơ chóp xoay vai
Tìm hiểu rõ các nguyên nhân dẫn đến chấn thương rách cơ chóp xoay vai sẽ giúp bạn phòng ngừa tình trạng này hiệu quả hơn. Theo các chuyên gia y tế, có rất nhiều tác nhân có thể gây nguy cơ rách cơ chóp xoay vai.
Nguyên nhân bên trong
Nhóm nguyên nhân đầu tiên phải kể đến là các nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể. Các nguyên nhân này bao gồm yếu tố tuổi tác, giới tính, người bị rối loạn chuyển hóa, thiếu máu, suy giảm số lượng tế bào cơ, mỏng bó sợi collagen trong cơ thể,… Những thay đổi bên trong cơ thể gây tăng nguy cơ rách cơ chóp xoay vai gọi là nhóm nguyên nhân bên trong.
Nguyên nhân bên ngoài
Đa số các ca rách cơ chóp xoay vai đều xuất phát từ nguyên nhân bên ngoài là chính, nguyên nhân bên trong chỉ là yếu tố tác động và gia tăng nguy cơ chấn thương. Nhóm nguyên nhân này gồm:
- Sự mất ổn định của khớp ổ chảo và cánh tay dẫn đến nguy cơ rách cơ chóp xoay vai cao.
- Các chấn thương cấp tính như ngã trong tư thế chống tay, đập vai xuống đất,…
- Một số chấn thương khác như quay cánh tay, đưa tay quá đầu,… lặp lại nhiều lần làm mòn các sợi cơ và gia tăng tỷ lệ rách cơ chóp xoay vai. Nguyên nhân này thường thấy nhất ở các vận động viên và người chơi thể thao thường xuyên, cường độ tập luyện cao.
Tìm hiểu thêm: Một số bệnh phụ khoa thường gặp và cách chăm sóc sức khỏe phụ khoa để phòng bệnh
Bệnh lý rách cơ chóp xoay vai có thể gia tăng nguy cơ mắc bệnh tỷ lệ thuận với tuổi tác, đặc biệt những người trên 50 tuổi chiếm tỷ lệ cao trong tổng số các ca bệnh rách cơ chóp xoay vai. Đối với nhiều bệnh nhân, rách cơ chóp xoay vai là tổng hòa của cả yếu tố bên trong cơ thể và yếu tố bên ngoài tác động dẫn đến tình trạng chấn thương này.
Dấu hiệu nhận biết rách cơ chóp xoay vai
Khi bị rách cơ chóp xoay vai, triệu chứng phổ biến nhất và cũng là dấu hiệu đầu tiên để bạn nhận biết bệnh, đó là cảm giác đau nhức vai kéo dài. Cơn đau vai do rách cơ chóp xoay vai cũng có những đặc điểm nhận dạng riêng biệt như:
- Cơn đau vai mặt ngoài của khớp vai bắt đầu lan dần đến cánh tay, bàn tay và thậm chí là các ngón tay. Cơn đau cũng có thể lan đến cổ và thường xuyên tái phát vào ban đêm khiến người bệnh mất ngủ, ngủ trằn trọc.
- Cơn đau rách cơ chóp xoay vai gây nên làm người bệnh khó hoặc không thể nằm nghiêng bên vai bị chấn thương.
- Mức độ đau nhức vai ngày một tăng dần và tần suất đau nhiều hơn, cơn đau cũng kéo dài hơn và ảnh hưởng nhiều đến đời sống, sinh hoạt của người bệnh.
- Cơn đau lặp đi lặp lại nhiều lần, đặc biệt đau hơn khi mang vác đồ nặng, nằm nghiêng bên vai bị đau hoặc tập thể thao, đưa tay lên cao qua đầu thường xuyên,…
- Bệnh nhân có thể cảm nhận khá rõ cơn đau do rách cơ chóp xoay vai kèm theo các tiếng lạo xạo ở khớp vai.
- Khớp vai cánh tay chấn thương khó khăn khi vận động, phần vì cơn đau nhức, phần vì cơ đã rách khiến hoạt động bị giảm tính linh hoạt.
Nếu nhận thấy những dấu hiệu nêu trên người bệnh cần đến bệnh viện gần nhất để tiến hành thăm khám, chụp X-quang,… để được chẩn đoán và điều trị theo chỉ định của bác sĩ càng sớm càng tốt.
Chấn thương rách cơ chóp xoay vai có nguy hiểm không?
Nhiều người thường chủ quan với cơn đau nhức vai do rách cơ chóp xoay vai và nghĩ rằng không có quá nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên đây không phải nhận định đúng. Bệnh nếu không được can thiệp điều trị kịp thời từ sớm có thể làm suy giảm hoặc mất hoàn toàn chức năng của cơ chóp xoay vai, ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng vận động của cánh tay, bàn tay và bả vai. Một số biến chứng nguy hiểm do rách cơ chóp xoay vai gây nên là:
- Có nguy cơ mất cử động vĩnh viễn cánh tay hoặc cơ chóp xoay vai yếu đi.
- Nguy cơ dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp vai sớm hơn.
- Tuy việc nghỉ ngơi có thể hỗ trợ rách cơ chóp xoay vai nhanh lành hơn nhưng nằm quá nhiều, bất động thời gian dài sẽ làm các mô liên kết quanh khớp vai trở nên dày và căng hơn, khả năng cao bị căng cơ, cứng khớp, khó cử động sau khi khỏi bệnh.
>>>>>Xem thêm: Uống hạt chia giảm cân có được không?
Hiện nay, rách cơ chóp xoay vai có thể chữa được bằng nhiều cách như nghỉ ngơi, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật nối cơ trong một số trường hợp cần thiết. Nếu nghi ngờ bị rách cơ chóp xoay vai hoặc đau nhức khớp vai liên tục sau chấn thương, bạn cần nhờ đến sự hỗ trợ của bác sĩ để được tư vấn thăm khám, điều trị thích hợp.
