Xỏ khuyên có được ăn cá không?

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ đóng góp vào quá trình lành vết thương sau khi xỏ khuyên, giúp tránh tình trạng sẹo lồi. Vậy sau khi xỏ khuyên có được ăn cá không? Cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Bạn đang đọc: Xỏ khuyên có được ăn cá không?

Việc xỏ khuyên hiện đang là một xu hướng phổ biến được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết xỏ khuyên có được ăn cá không. Hãy tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây của KenShin để có câu trả lời chính xác và đầy đủ nhất!

Xỏ khuyên có được ăn cá không?

Trong hải sản chứa nhiều chất protein và vitamin tốt cho cơ thể con người. Tuy nhiên, đối với những người vừa mới xỏ khuyên lại không hề tốt, vì hải sản có thể gây dị ứng và làm cho vết xỏ khuyên tai bị viêm, sưng tấy, đau nhức. Chính vì vậy sau khi vừa xỏ khuyên bạn không nên ăn cá cho đến khi vết thương lành hẳn.

Ngoài cá, sau khi xỏ khuyên, bạn cũng cần kiêng một số thực phẩm dưới đây để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng và mưng mủ, đồng thời giúp cho lỗ xỏ khuyên mau lành hơn:

• Gạo nếp: Cần kiêng ăn các món ăn từ gạo nếp như xôi, bánh khúc, mochi, bánh giầy trong thời gian vết thương đang hồi phục. Theo Đông y, thành phần trong gạo nếp có thể làm tăng độc tố, làm sưng và gây xuất hiện mủ, làm chậm quá trình hồi phục.
• Rau muống: Rau muống có khả năng kích thích sự phát triển của các mô biểu vì và da tại vị trí vết thương sau khi bấm lỗ. Kiêng ăn rau muống giúp tránh sự kích thích, hỗ trợ quá trình hồi phục vết thương mà không gây sẹo.
• Thịt bò: Lượng protein cao trong thịt bò có thể kích thích sự phát triển của các tế bào ở da, niêm mạc, làm cho vết thương ở vị trí tổn thương trở nên sậm màu. Khi mới xỏ khuyên, nên hạn chế ăn thịt bò để tránh tác động tiêu cực đối với quá trình lành của vết thương.
• Lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng nên được kiêng khi mới xỏ khuyên tai vì nó chứa lượng protein cao, có khả năng tái tạo lại collagen và kích thích sắc tố melanin mạnh, có thể gây mất thẩm mỹ và tạo sẹo.
• Các thực phẩm chứa chất kích thích: Một số thực phẩm như bia, rượu, thuốc lá, cà phê, đường, sô cô la,… chứa chất kích thích, làm cho cơ thể trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương. Chất kích thích có thể gây hại đến dạ dày và ruột, nên bạn cần hạn chế sử dụng những thực phẩm này sau khi xỏ khuyên tai để bảo vệ sức khỏe và quá trình lành của vết thương.
• Thịt gà: Trong thịt gà chứa nhiều protein, tuy có lợi cho sức khỏe, nhưng lại có thể gây ngứa và nhiễm trùng cho vết thương hở sau khi xỏ khuyên tai. Vì lý do này, sau khi xỏ khuyên, nên kiêng ăn thịt gà để tránh tình trạng kích ứng và giữ vết thương trong tình trạng sạch sẽ và an toàn.
• Thực phẩm nhiều đường: Các loại thực phẩm nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế có khả năng phá vỡ cấu trúc collagen và elastin, những chất quan trọng giúp tái tạo da. Điều này có thể dẫn đến việc vết thương không chỉ lành lâu mà còn gây viêm nhiễm và tạo sẹo.
• Thực phẩm nhiều Nitrat: Thực phẩm ăn nhanh đã qua chế biến như xúc xích, thịt xông khói thường chứa nhiều Nitrat. Nitrat có thể gây hại cho cơ thể và làm kéo dài quá trình lành của vết thương. Do đó, nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều Nitrat sau khi xỏ khuyên tai để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ quá trình hồi phục của vết thương.

Tìm hiểu thêm: ACTH hormone là gì? ACTH hormone có chức năng gì?

Sau khi xỏ khuyên nên ăn gì?

Để hỗ trợ quá trình lành vết thương sau khi xỏ khuyên, bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống những thực phẩm sau:

• Trái cây giàu vitamin C: Cam, quýt, chanh,… những loại trái cây này chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích quá trình trao đổi chất, từ đó hỗ trợ quá trình lành vết thương.
• Rau củ chứa chất xơ: Bổ sung rau củ vào bữa ăn giúp cung cấp chất xơ, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và trao đổi chất, đồng thời giảm thời gian lành vết thương.
• Cá thu và cá hồi: Các loại cá này giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ điều hòa sản sinh tế bào biểu vì mới, giúp vết thương nhanh lành.
• Thịt heo: Thịt heo, với hàm lượng cholesterol cao, có thể giúp kích thích quá trình lành vết thương.

Nếu sau khi xỏ khuyên bị chảy mủ nên làm gì?

Nếu lỗ xỏ khuyên tai có dấu hiệu chảy mủ, đau nhức và khó chịu, bạn cần thực hiện các bước sau:

• Tháo khuyên tai: Ngay lập tức tháo khuyên tai để giảm áp lực và cho vết thương thoáng khí.
• Vệ sinh vết thương: Sử dụng tăm bông hoặc nước muối pha loãng để vệ sinh sạch sẽ mặt trước và sau của vết lỗ xỏ, hoặc có thể sử dụng xà phòng diệt khuẩn.
• Hạn chế tiếp xúc vào vết thương: Trong thời gian vết thương đang hồi phục, tránh các hành động tiếp xúc và áp lực trực tiếp lên vết thương như chạm tay vào, đeo tai nghe, áp điện thoại lên, nằm đè lên tai, và tránh để tóc bị rối làm va chạm với vết thương.

Lưu ý rằng nếu tình trạng chảy mủ và đau nhức kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên thăm bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn điều trị phù hợp vì đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng lỗ xỏ khuyên.

>>>>>Xem thêm: Viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay là gì? Nguyên nhân và cách phòng bệnh hiệu quả

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về việc xỏ khuyên có được ăn cá không? Lưu ý rằng việc ăn uống chỉ là một phần của quá trình chăm sóc sau khi xỏ khuyên tai. Việc duy trì vệ sinh và tuân thủ các biện pháp chăm sóc được đề xuất sẽ đóng vai trò quan trọng trong quá trình lành vết thương và ngăn chặn nguy cơ nhiễm trùng.