Hội chứng ống cổ chân là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh

Hội chứng ống cổ chân là một rối loạn thần kinh có đặc điểm tương tự với hội chứng cổ tay, tuy nhiên nó xuất hiện ở khu vực mắt cá chân và diễn ra với tần suất thấp hơn. Để nhận biết và phòng ngừa hội chứng cổ chân bạn đọc hãy cùng KenShin tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bạn đang đọc: Hội chứng ống cổ chân là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh

Nếu hội chứng ống cổ chân không được phát hiện sớm và điều trị một cách đúng đắn kịp thời thì bệnh nhân có thể phải đối mặt với tình trạng đau cổ chân kéo dài, thậm chí là mất chức năng di chuyển. Vậy, hội chứng ống cổ chân là gì, nguyên nhân gây bệnh và cách nhận biết ra sao? Hãy theo dõi bài viết sau đây để hiểu rõ hơn về căn bệnh này nhé.

Hội chứng ống cổ chân là gì?

Hội chứng ống cổ chân hay còn được gọi là rối loạn chức năng dây thần kinh chày hoặc đau dây thần kinh chày sau. Đây là một rối loạn dây thần kinh liên quan đến áp lực gây tổn thương trong ống cổ chân hoặc các cấu trúc khác trong khu vực này. Khác với hội chứng ống cổ tay, ống cổ chân nằm ở vùng cổ chân và có tần suất xảy ra thấp hơn nhiều.

Ống cổ chân là không gian hẹp nằm phía sau và thấp hơn mắt cá chân, bao gồm các thành phần quan trọng như cơ chày sau, cơ gấp ngón chân, động mạch và tĩnh mạch chày sau cùng với dây thần kinh chày sau.

Những nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc phải hội chứng, bao gồm:

• Người bị béo phì: Những người có cân nặng vượt quá mức bình thường là đối tượng có nguy cơ cao dễ mắc hội chứng này.
• Người thường xuyên vận động ở cường độ cao: Bao gồm vận động viên và người lao động tay chân với hoạt động cường độ cao.
• Người mắc các bệnh lý về khớp: Đặc biệt là thấp khớp, viêm khớp và viêm khớp dạng thấp.
• Người có bàn chân bẹt: Những người này lòng bàn chân sẽ phẳng hơn so với bàn chân thông thường.
• Người có ống cổ chân có khối u: Trường hợp này cũng có thể tăng nguy cơ mắc hội chứng ống cổ chân.

Nguyên nhân gây ra hội chứng ống cổ chân

Nguyên nhân gây ra hội chứng ống cổ chân là nỗi lo lắng của nhiều bệnh nhân, khi bệnh lý này gây ra những ảnh hưởng nguy hiểm đến hoạt động và sinh hoạt hàng ngày. Để ngăn chặn, phòng tránh hiệu quả sự xuất hiện của hội chứng ống cổ chân, việc nghiên cứu về nguyên nhân sẽ giúp bệnh nhân giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Vậy, những yếu tố nào dẫn đến sự rối loạn chức năng thần kinh ở ống cổ chân?

Rối loạn chức năng thần kinh ở ống cổ chân có thể xuất phát từ nguyên nhân bên ngoài và bên trong. Cụ thể:

• Nguyên nhân từ các yếu tố bên ngoài: Bệnh nhân có thể phải đối mặt với bệnh lý khi sử dụng giày không vừa với kích cỡ chân, chịu chấn thương, gặp các biến chứng thường về giải phẫu, mắc bệnh lý toàn thân, viêm khớp toàn thân hay phải đối diện với sự xuất hiện của sẹo sau phẫu thuật, phù nề chi dưới và các biến chứng do bệnh tiểu đường.
• Nguyên nhân từ các yếu tố bên trong: Hội chứng ống cổ chân có thể phát sinh từ các yếu tố nội tại trong cơ thể như viêm bao gân, bệnh lý về gân, u xương, xơ hóa màng cứng. Hoặc hội chứng ống cổ chân cũng có thể bắt nguồn từ các nguyên nhân như tổn thương làm giảm không gian, hiệu ứng khối.

Ngoài những nguyên nhân này, các bệnh lý như đái tháo đường, bệnh gout, suy giáp và tăng lipid máu cũng có thể gia tăng nguy cơ mắc hội chứng ống cổ chân.

Dấu hiệu nhận biết hội chứng ống cổ chân

Nhận diện hội chứng ống cổ chân từ sớm sẽ giúp người bệnh có hướng điều trị kịp thời, tránh các biến chứng tiêu cực ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe của người bệnh. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết hội chứng này:

Khi phát hiện rối loạn chức năng thần kinh trong ống cổ chân, bệnh nhân thường trải qua cảm giác khó chịu và đau ở bất kỳ vị trí nào dọc theo dây thần kinh chày. Thông thường cơn đau tập trung chủ yếu ở lòng bàn chân hoặc khu vực bên trong mắt cá chân.

Ngoài triệu chứng đau mắt cá chân và lòng bàn chân thì hội chứng ống cổ chân còn có những dấu hiệu cụ thể dưới đây:

• Cơn đau như bị điện giật;
• Có cảm giác đau như bị kim châm;
• Ngứa trong gan;
• Tê bì chân;
• Giảm khả năng uốn cong và bẻ quặp ngón chân;
• Mất cảm giác ở khu vực ngón chân hoặc lòng bàn chân;
• Khả năng di chuyển không bình thường, có thể dẫn đến liệt chân và dáng đi bất thường.

Triệu chứng và cơn đau do hội chứng ống cổ chân có thể trở nên nặng hơn khi người bệnh thực hiện hoạt động mạnh và nhiều. Nếu không được điều trị kịp thời, triệu chứng có thể xuất hiện thậm chí khi đang ngủ hoặc nghỉ ngơi, gây ra sự không thoải mái và khó chịu. Tùy thuộc vào thể trạng cụ thể của mỗi người, triệu chứng sẽ đa dạng từ nhẹ đến nặng và cũng có thể xuất hiện đột ngột ở một số người.

Tìm hiểu thêm: Ăn gì chữa mất ngủ cho người già?

Biện pháp phòng ngừa hội chứng ống cổ chân

Để phòng ngừa hội chứng ống cổ chân người bệnh hãy thực hiện theo những hướng dẫn mà KenShin chia sẻ dưới đây:

• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở cổ chân, chân, việc đến thăm bác sĩ để kiểm tra và chẩn đoán sớm là quan trọng. Điều này giúp thực hiện biện pháp điều trị kịp thời và phù hợp.
• Giữ vệ sinh chân: Duy trì vệ sinh chân sạch sẽ là một cách hiệu quả để ngăn ngừa hội chứng. Việc này giúp giảm rủi ro nhiễm trùng và các vấn đề khác liên quan đến da.
• Tập luyện đúng mức: Rèn luyện thể thao với mức độ vừa phải, hợp lý với thể trạng cơ bản của bạn. Tránh những hoạt động quá mạnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chân và toàn bộ cơ thể.
• Lựa chọn giày đúng cách: Chọn giày có kích thước vừa vặn, thoải mái và phù hợp với hoạt động cụ thể. Chọn giày không phù hợp có thể tăng nguy cơ gặp vấn đề chân.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Tập luyện thể dục đều đặn, duy trì chế độ ăn uống cân đối và sinh hoạt hợp lý có thể giúp ngăn chặn béo phì, một trong những yếu tố tăng nguy cơ mắc hội chứng ống cổ chân.

>>>>>Xem thêm: Bệnh co thắt Dupuytren: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Như vậy, KenShin vừa chia sẻ tới bạn đọc những thông tin về hội chứng ống cổ chân là gì? Việc hiểu rõ về hội chứng ống cổ chân là quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe của bạn, gia đình và cộng đồng xung quanh. Bởi vì đây là một bệnh lý khó chẩn đoán, khi có cảm giác đau cổ chân kéo dài mà không rõ nguyên nhân bạn cần đi thăm khám sớm để được chẩn đoán chính xác và bắt đầu điều trị kịp thời.